本次健心大讲堂邀请了复旦大学附属华山医院肝胆外科副主任医师向阳老师，为大家带来一场关于自我认知与成长的精彩讲座。
讲座围绕主体性、本真性、主体间性等核心概念，探讨了在当代社会语境下如何理解自我、如何在关系中完成自我成长、如何在平凡生活中滋养本真性等议题。向阳老师结合自己二十余年的从医经历和个人体悟，通过真实案例和生活化表达，引导大家思考“在成为我之前，得先经过你”这句话背后的深意
精彩回顾
1.主体性不是一个人的事
讲座一开始，向阳老师就抛出一个问题：为什么当下要特别强调“主体间性”？一方面是年轻人的独立意识越来越强，另一方面，从农业时代的家族文化、工业时代的集体作业，到AI时代个体独立生存的可能，社会网络让人产生一种“可以不靠人”的错觉。有人试图把自己打造成“局外人”，以为清醒，实则陷入了另一个无形的“局”。向阳老师提醒大家：本真性不是孤立生成的，而是在与他者的真实互动中逐渐浮现的。
2.躬身入局，才有真自由
传统时代，人们被动入局，慢慢觉醒；今天，不入局似乎也能“高姿态”地活着。但真正的自由，恰恰需要另一种姿态。向阳老师用自己的从医经历做了说明。他曾在助手岗位上轮转，跟过不同的主任医师，面对同一种手术，有人喜欢这么做，有人习惯那么做。他没有简单模仿谁，而是在这个过程中慢慢学会看见——解决问题的方式不止一种，每个人都有自己的特点，关键在于结合自身去找到那条路。他总结道：带着觉察躬身入局，在其中不断转换视角，看到自己的本心，也看到事情的本质，才能真正拓宽认知的边界。
3.在平凡中寻找意义
面对年轻人普遍感慨的“牛马状态”，向阳老师分享了自己2004年去云南支边的经历。当时他并不想去县医院，觉得是浪费时间。但真正到了基层，他看到了医生和病人最真实的生活状态，也慢慢理解了那些重复性工作背后的价值。“即使是重复的劳动，只要回归事情的本质，就能找到意义。”向阳老师给大家提了三条建议：通过艺术沉浸提升感知力，在亲密关系中互相滋养，在对话交流中提升主体性。“年轻时，要有龙套的精神。先打开感知力，看见社会的复杂性，再慢慢找到自己的位置。”
4.关系里藏着答案
讲座最后，向阳老师聊起亲密关系。他举了一个很有意思的例子——就像祝英台陪着梁山伯看电影，一个倾听、一个表达，彼此都在这个过程中被看见、被滋养。好的关系就是这样，不是谁主导谁，而是在互动中共同成长。他鼓励同学们：年轻时试错成本相对较低，不要过早用理性批判封住自己，要有投身进去的勇气。 在关系中保持开放性，从矛盾中寻找滋养，让每一次“经过他人”都成为丰富自己的契机。
结语
“人生有两件事：找到一个安身的职业，以及安顿自己的心。”向阳老师以这句话作结。
在成为我之前，得先经过你。这个“你”，是他人，是关系，是每一次躬身入局的经历。愿我们都能在关系中看见自己，也在关系中成为自己。
