闫林雨，基础医学院生物化学与分子生物学系2019级博士生，获评2020-2021学年博士生国家奖学金。累计参与发表SCI论文三篇，累计影响因子37.5。学生工作成绩突出，曾获2020-2021学年优秀学生干部标兵、2021年度复旦大学优秀党务工作者、2019-2020学年复旦大学优秀共青团干部、2017-2018学年复旦大学优秀学生干部。
锲而不舍，成绩源于坚持
闫林雨是个倔强的姑娘，一旦做出选择，她就会竭尽全力，坚持到底。这一点突出体现在她与科研的“较劲”上。硕士时选择细分方向，闫林雨一了解到脂肪代谢就充满好奇，“觉得这或许与减肥相关”，产生了较大的研究兴趣。在研究中，闫林雨愈发坚定自己投身医疗健康领域的决心，并选择转博，如今已经来到在复旦的第五个年头。
科研就是个反复受挫的过程，闫林雨在实验中大多数时间都在接受打击，但她从未轻言放弃。当低落情绪来袭时，闫林雨会坦然接受它，并通过运动、绘画等方式将其完全释放，之后便会重整旗鼓，不断想办法直至问题解决。
2020年11月，闫林雨得到一份来自期刊的反馈意见，要求她完善研究中的细胞实验。在那篇投出的文章中，闫林雨设置了2个重复组，期刊要求她增加至3-4组。“由于对之前的实验结果充满信心，我并不觉得困难，预计半个月内就能完成要求。”但让闫林雨没有想到的是，细胞房遭遇了大面积污染，实验中的细胞出现了功能衰退甚至死亡等情况，需要补充的实验也迟迟未能成功。
返稿时间一天天迫近，闫林雨的压力越来越大，整个12月她都沉浸在不断失败的巨大阴影下，更换细胞、调整细胞生长环境等都没有得到理想的效果。临近寒假，她面临一个艰难的抉择：放下手头工作，开学返校后再继续完成实验，亦或选择留校，利用实验室空闲的时期对环境进行调整。闫林雨意识到自己必须做出改变，强忍住对家人的思念，她选择独自在校过年。
实验室的老师同学们陆陆续续回家过年，剩下闫林雨一人开始对细胞房进行全面的熏蒸。过年那几天最是难熬，尤其是看到校园里和街道上的新年装饰，“很想家”，但闫林雨更期待用自己的坚持换来新年的希望。天道酬勤，结束为期两周的熏蒸后，细胞房的培养环境得到了改善，闫林雨顺利完成了实验并及时向期刊反馈了稿件。最终这篇文章被发表在Advanced Science杂志上，闫林雨为论文的共同第一作者。论文揭示了脂肪组织中pwwp2b基因的功能及其作用机制，阐明PWWP2B蛋白通过招募并稳定组蛋白去乙酰化酶1（HDAC1）结合到特定基因转录起始区并负向调节产热过程，为以组蛋白去乙酰化酶复合物为靶点治疗肥胖、糖尿病等代谢疾病提供新思路，该杂志影响因子为16.8。
闫林雨在国家奖学金答辩现场
除了自身的坚持，导师潘东宁教授也给闫林雨带来很大影响。潘教授是棕色脂肪代谢研究领域的专家，对实验和研究有着较高要求，同时在指导学生上又十分耐心。一次，闫林雨需要参加学院的学术汇报，尽管已经进行了充分准备，但她还是感到信心不足。潘教授就帮助闫林雨完整地将汇报材料梳理一遍，并手写上各项建议，还进一步提供相关文献给闫林雨参考。闫林雨也喜欢及时与导师进行沟通，分析科研中遇到的各项困难，在讨论中她总是能更快地明晰下一步行动方向。
沉着冷静，真诚铸就信任
进入复旦以来，闫林雨先后担任团支部书记、社团主席、研究生会指导老师、党支部书记、辅导员等职务，曾带领基础医学院2019级硕士班获得“复旦大学优秀学生集体”称号。其实刚升上研究生时，闫林雨将专业学习设为生活重心，不打算承担过多的学生工作。但就在任职班级团支部书记的过程中，她突出的组织、沟通能力被辅导员和研工组长发现，她们鼓励闫林雨在学工方面进行更多尝试。老师们的信任给予闫林雨极大的信心，早已打算读博的她参加了人才工程队伍的考核，并最终成功入选。此后闫林雨陆续开展各项工作，其中最让她印象深刻的还是担任学生辅导员的经历。作为“最亲近学生的老师”，闫林雨遭遇了不少紧急时刻。
一天中午，闫林雨正在吃午饭，突然收到一位学生的消息，她表示室友突然失联，可能会有危险。刚看到消息时，闫林雨心头一紧，担心和恐惧油然而生，但她很快意识到自己必须马上冷静并行动起来。由于缺乏相关信息，闫林雨迅速联系失联学生的亲友，根据各类线索在脑海中梳理出不同的应急预案。另一边，闫林雨也紧急联系院领导进行报备并及时报警。而这一切只发生在短短十分钟内。所幸的是，失联同学也被及时找到。这之后，闫林雨对辅导员身上的责任有了进一步理解，除了做好此次事件的后续工作外，她也对自己的工作方式进行了全面复盘，要求自己具备更强的应急能力。
基础医学院辅导员队伍合照（闫林雨：一排右二）
没过多久，新冠疫情就带来了下一次紧急情况。
2021年的腊八节，闫林雨结束实验室聚餐后回宿舍早早睡下。睡梦中，她被一阵急促的敲门声吵醒，敲门人还高声叫着她的名字。闫林雨匆匆起床，得知附近的肿瘤医院发现一例疑似新冠病例，有不少同学在肿瘤医院参加实习，已经在学校和医院间产生了流动。因此学校决定对枫林校区实行临时封闭管理，并进行全员核酸检测，需要各班辅导员协助落实。
由于担心同学们不了解情况，突然被宿管敲门会出现恐慌，闫林雨立即穿好衣服快速冲向班级同学的寝室，一户一户轻声提醒，通知同学们有序接受核酸检测即可，不必过分惊慌。这一过程闫林雨几乎是在下意识的情况下完成的，并未感到特别。但事后许多同学向闫林雨表示，她当时的举动十分暖心。
事发紧急，很多同学还没有准备好隔离物资，也来不及处理实验室的细胞或受试老鼠，有些人情绪比较激动，无法接受实验心血付之东流。闫林雨当即对学生一一进行安抚，且由于住楼辅导员可以获批走动的权限，她及时帮助学生拿到实验室中的个人物品、给实验小鼠添粮等。“我希望让学生认识到在危机时刻需以集体利益为先，同时也希望尽力解决同学们的实际困难，让他们安心隔离。”
组织核酸检测工作人员合照
除了训练自己“召之即来、来之能战、战之能胜”的素养与能力，闫林雨还注重将平时工作做深做实。作为基础医学院2019级新生党支部的支部书记，她以主题教育、志愿服务、实践交流等形式，开展全体党员的组织生活20次。其中，组织生活案例“学回信，传承宣言精神，讲奉献，践行‘为人群服务’”入选复旦大学赓续红色百年·365行动报道；支部成员实践项目“同心战役我行动”获复旦大学2020年春季社会实践项目“优秀实践项目”称号。闫林雨还一直担任基础医学院学生党总支的组织委员，她一直秉持党务工作要做到严谨细致的原则。曾独立组织完成5期院系入党积极分子培训班、担任4期发展对象培训班联系人、负责组织学生党支部支部书记的日常培训，并荣获2021年复旦大学“两优一先”评选“优秀党务工作者”荣誉称号。
有条不紊，时间终会回答
如今看来，闫林雨在各方面都取得了不错的成绩，但实际上，平衡科研和学工并不容易。喜欢旅行的她曾去过大江南北，但博士前期，闫林雨一周七天都在忙碌，“这几年我在上海游玩的经历都不如之前短期旅游来得丰富。”渐渐地，闫林雨摸索出一套高效的时间管理方案：每天七点起床到达实验室后，闫林雨就会开始一天的计划，大段时间主要用于完成实验，在等待反应的间歇会处理学生工作。若是当天需要参加较多的学工会议，闫林雨就会把实验排开。在任务较少的时期，闫林雨也会坚持早睡早起的习惯，“早起会让白天可工作的时间大大拉长，饱满的精力也有助于提高工作效率。”
当下，闫林雨来到了博士学习的最后一年，和自己的学生同样身处繁忙的求职季。作为辅导员，她格外重视学生就业指导工作和学生心理健康教育，以“一生一册”的工作方式，有针对性地帮助每位学生平稳渡过毕业季。而她自己也刚刚参加了竞争激烈的秋招。在职业规划上，闫林雨也一直遵循早做规划的原则：“你需要不断加深自我了解，然后去修正可能的职业规划和方向。”研究生阶段，她加入了复旦大学强生未来领袖学院社团，组织开展一系列与学生职业规划和就业相关的活动。确定下自己在医疗健康领域深耕的愿望后，闫林雨选择了转博。
与大多数同学类似，闫林雨也会感到迷茫。她的兴趣较为广泛，也乐于尝试多种岗位，闫林雨认为这有助于拓宽自己的认知，同时她也不断提醒自己要及时反省并加以调整，不致使精力过于分散。而兴趣、能力、意愿则是她重点考虑的三个因素，“有兴趣、有能力、也有意愿，这就是最适合你的工作。”一方面，她会主动与身边的朋友交流，了解市场上的工作机会及对应要求；另一方面她会不断挖掘自己的兴趣。目前，闫林雨初步确定下对于研发岗位和教育职位的意愿，尽管还未最终确定下来，但她已经不那么焦虑了。她也建议大家多加尝试，在面试的过程中也会进一步确定自己心仪的工作。“人的一场修行最终还是自己跟自己相处，要很清楚地了解及认识自己，才能让自己活得更加游刃有余。”
回望来路，闫林雨希望能给学弟学妹们一点信心，“受挫是客观现象，希望大家不要过度怀疑自己。”她认为每个人都会有一些心情低落的时刻，坦然地接受自己的情绪，但不要把问题放大化。“充分利用自己的时间和学校的资源，再加上及时沟通与解决，相信大家通过坚持都能把事情做成。”
